バドミントン
2011年 05月 15日
区の体育館にバドミントンをしに行きました。\(^o^)/
久しぶりの運動。
思わず頑張ってしまったところ…
靴底がペロリと剥がれてしまいました。
そういえばこの靴をはくのは…3年、4年ぶり?
やはりゴムって劣化するのね(^_^;)
改めて実感しました。
ケガしなくてよかったぁ。
こんな靴を履きながらもバドミントンを2時間ほど。
久しぶりにいい運動になったかな。
このあとの筋肉痛が…恐ろし…(^_^;)
by makopan | 2011-05-15 23:46 | Life